三七粉
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为什么三七粉见效慢

作者:三七之恋网 发布时间:2018-12-20 浏览:
为什么三七粉见效慢

三七粉有着活血化瘀活气血的作用,但是有的人和我反映,三七粉的见效慢这是为什么呢

那是因为三七粉讲究温慢而调,慢慢的把身体内部调理好,从而起到治疗的作用,所以需要我们长期服用才有效果,这就是与一些治标不治本的特效药的不同之处,三天打鱼两天晒网的吃法是不行的

就像我们平时减肥,也不是一天两天能减下来的需要我们长期坚持,我们使用的护肤品也不是一天两天就能达到效果,服用三七粉也是一样的道理需要我们坚持服用

只要我们坚持长期服用三七粉就能有助于促进我们血液循环活血化瘀,一些中老年人身体机能开始变慢,血液流通也较慢,就导致了血液粘稠,形成血栓,堵塞血管,就会有着三高、心脑血管等问题

而我们服用三七粉就能有助于清理血液垃圾,促进血液循环,从而起到治疗的效果

另外三七粉也有助于女性活气血,女性气血不足,就会导致加快衰老速度,更年期等症状,脸色泛黄、性情急躁,失眠多梦等症状,是要我们长期服用三七粉就有助于我们活气血

只要我们坚持服用三七粉对我们身体有着很大的好处,但是三七粉必须坚持服用,温慢而调的药物,起效虽然慢点但是对身体有着很大的好处的,并且服用的时间越长,效果就越好

三七又称人参三七、田七、盘龙七、金不换等,它属五加科多年生草本植物,三七与人参、西洋参共同组成了人参家族。在人参家族三大成员中,三七的药效成份含量最高,是一种用途广泛的名贵中药材,主产云南、广西、四川。其中云南三七的量大质优,以“铜皮铁骨”之称而闻名。
 
三七是中国特有的名贵中药材,三年生以上即可收获加工。《本草纲目》云:“味微甘而苦,颇似人参之味”、“能治一切血病”;《本草新编》云:“三七根,止血之神药也”;《本草纲目拾遗》云:“三七补血第一”、“为中药之最珍贵者”;《玉楸药解》云:“和营止血,通脉行瘀”、“凡产后、经期、跌打、痈肿,一切淤血皆破,凡吐衄、崩漏、刀伤、箭射,一切新血皆止”
 
三七的化学成分和药理作用与人参相似,而其治疗外伤和心血管病的功能则是人参无法比拟的。因富含止血活性成分三七氨酸、三七皂苷和黄酮苷等,三七具有止血补血,通脉行瘀,双向调节血糖、血脂的功效。
 
了解三七的人都知道,三七是“金不换”,有神奇的功效,可以活血化瘀,降“三高”,抗癌、预防心脑血管疾病等,是中老年人养生保健的必备品。但三七虽好,却也有人认为三七没效,到底是什么原因导致他们有如此的认知?今天就来为大家揭露真相!
 
1、为什么有的人服用三七见效慢?
 
服用方法是否科学?正确的使用三七也可以增强药效。以下是三七正确的服用方法!
 
生吃三七粉
 
主治:用于跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。可防治三高症、心脑血管疾病等,还可以保肝护肝,对急慢性肝炎效果也比较好。
 
生用方法:口服,每次2-3克,温水冲服;或外用适量敷患处。
 
熟吃三七粉
 
主治:用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等症。熟三七粉能起到温补的作用,对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的功效。
 
熟用方法:用鸡、鸭、排骨等肉类炖煮后食用,或熬粥或开水冲泡,每次1-3克。
 
简单来说,三七生吃主要是调理各种疾病,而熟吃主要是滋补身体,有强身健体的效果。所以要产生效果必须要对症吃三七。
 
2、中药治本,见效慢
 
三七属于中药材,对人体无害,中药治本,但是需要时间,这是中药的共性,所以服用三七,贵在坚持。坚持使用三七,治病养生,都可以轻松解决。
  
3、因人而异,体质不同
 
每个人的体质不一样,有的人服用三七后见效很快,服用一个月就会有效果,而有的人短期服用效果并不明显,这因人而异。还要看病情,一般来说,病情轻微的一般三个月左右见效。总之,要以平常心对待,坚持服用,必见其效。
 
除了以上问题,我们还要避免以下四个误区。
 
服用时间过短
 
三七是药食同源的中药,但毕竟不像西药见效快。平常感冒发烧,吃几次药就能减轻不适的症状,而人体对三七的吸收率是有限的,所以用三七粉调理疾病要循序渐进,长期坚持,身体才能发生潜移默化的变化。
 
服用分量过多
 
三七粉每天的用量一般为6-9克,分2次或者3次服用。若每天高于9克,人体也吸收不了那么多,不仅浪费而且还可能有副作用。因此,服用三七,建议少量多餐,饭前服用效果更佳,肠胃不好可在饭后半小时以后服用。
  
选择方法错误
 
1、品质不够
 
三七以云南文山所产最佳,广西次之,其他地区所产均不具显著药效。文山州的高海拔、低纬度地貌和四季温差不大的气候特点,是三七最佳生长地,种植出来的三七品质最佳,因此文山被认定为三七的道地产区,受国家原产地域保护。因此,如果买到非道地三七,就很难达到理想的养生调理效应。
 
2、打粉不专业
 
有些人认为直接买粉不放心,就选择买三七头打粉,看似实在,实则有风险。一般普通打粉机打磨的三七粉,粉末粒度粗,口感差,吸收率低,容易造成浪费。另外,可能因打磨过程中操作人员的不专业,过度打粉使三七粉变熟,从而使“生打熟补”的功效误用。
 
对自身认识错误
 
1、吃三七养生保健的人群:
 
这类人群自身并没有不适症状,只是作为日常保健。这类人服用三七的过程中大多数不会有太明显的感觉,但长期坚持下去,身体会达到一种比较良好的状态,体质增强,胃口、睡眠都会变好,生病的几率(尤其是肿瘤、慢性病)也会降低很多。
 
2、吃三七治病的人群:
 
这类人群在服用初期(大概服用两三月),身体状况会有明显的改善,比如血压降低了、腰腿不痛了等等,随着服用时间的增长,身体的变化会逐渐减轻,甚至完全没有感觉,这并不代表三七对身体没了效果,只是身体已经达到一个比较良好的状态,此时一定还要继续服用,巩固疗效。
 
当身体越来越好的时候,三七的作用在外看来就会越来越不明显,但在内,三七依然调理着体内的脏腑,影响着人体内环境,增强机体功能。
 
哪些人不宜吃三七?
 
1、内体虚热人群不宜吃三七
 
每种药材都有其适应证和适应人群,专家指出,日常保健服用的三七粉,本身没有什么副作用,但是,三七性偏温,对于阴虚内热、火气大的人不主张用。
 
2、正常经期不宜吃三七
 
长期服用三七粉保健的人群,在一些情况下也应该停服一下,比如女性月经期间不宜服用三七粉,三七粉活血化淤,易导致月经出血过多,但如果是血淤型月经不调,则可以用三七粉活血化淤来调理月经。
 
3、孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉
 
孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉,这是基于孕期谨慎用药的原则,以免误伤胎儿。
 
4、感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉


 
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