三七粉
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三七粉能长期服用吗_【三七之恋网】

作者:三七之恋网 发布时间:2018-07-28 浏览:
三七粉能长期服用吗

三七粉的好处很多,尤其是对于女性和老年人而言,那三七粉能长期服用吗?只要注意量是可以长期服用,长期服用可以软化血管,促进血液循环,预防各种心脑血管疾病,还可以美容养颜,调理经期。

三七粉长期服用的注意事项有哪些

1、三七粉建议坚持常服:长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。

2.请勿过量:一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。



3.早上服用:早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。

4.晚上服用:服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。

5.孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。



6.感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。
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